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  • ダイエット

    update:2010.08.19

    40歳になるまでに5kg痩せようと思い 10月1日からダイエットを始めて1ヶ月経ちました。

    ダイエットを始めた頃は夕食を抜き、1日3kmのウォーキングをし、 自宅に帰ってから腹筋50回、腕立て50回をしていました。

    最初の1週間は、お腹が減り、筋肉痛になりで、とても辛かったのですが、 2週間目になると、だんだん体が慣れてきて (このまま楽勝でダイエットができるかも?)と甘い気持ちでいました。

    体重も順調に1kgぐらい減り、体脂肪も22を切るようになって、 やれば出来るんだ!と思っていた矢先に、 週末に飲み会が2件続けてありました。 しこたま飲んで食べて週明けに体重計に乗ると、

    なな・・なんと体重が2kg増えているではありませんか・・・

    また、その日から必死のダイエットに取り組み、週末にはやっと 1kg減らすことに成功しました。・・・が・・・・またしても 飲み会の誘いが・・・

    ダイエットのことを気にしながら参加する事にしましたが、 1杯目、「久しぶりのビールだ旨い!」 2杯目、「2杯ぐらいなら大丈夫!」 3杯目、「チョッと酔ったかな〜♪」 4杯目、「料理もうまいなー、焼酎頼もうかなー♪」 5杯目、「酔った・・・・」 という具合で、週明けに体重計に乗ればしっかりと 1週間の努力を清算し、元の体重に戻っていました。

    そんなリバウンドを何度か繰り返し、やっと現在まで 3kgの減量に成功しました。

    このまま、あと1ヶ月半で2kg落としたいと思っていますが、 これから忘年会シーズンです。 更なる欲望に負けずに頑張りたいです。(^_^;)

    インテリアコーディネーター
  • ハッピーホーム通信

    update:2010.08.19

    当社では、約3年前からお客様に『ハッピーホーム通信』を発行して 送付しています。

    「せっかく作ったので、たくさんの人に見て欲しい!」 というスタッフの強い要望で、HP上に掲載する事にしました。

    毎回、スタッフが頭をひねりながらネタを考えて作っていますので、 出来上がった通信を褒めてもらうと、我が子を褒められたように 嬉しいと思います。

    スタッフの愛情がこもった『ハッピーホーム通信』に ご意見やご要望がございましたら、メールでお問い合わせ下さい。 また、送付をご希望の方もメールをお待ちしています。 m(__)m

    インテリアコーディネーター
  • 5周年記念セミナー

    update:2010.08.19

    早いもので、会社を設立して5周年目になりました。 私はすっかり忘れていたのですが、周りの女性スタッフ達が 『記念に何かしたい!』との事でしたので、 お世話になったお客様やこれからお世話になる方のために、 『5周年記念セミナー』を行う事になりました。

    題目は奥様方のために、美容とインテリアをテーマとして、 『心地よい空間とあなたの美しさアップ術』 という内容のセミナーになっています。

    日時:11月9日(金)    13:00〜14:30セミナー  10:00〜16:00ショールーム見学

    場所:INAXショールーム    鹿児島市東開町4-28    TEL(099)263-1882

    セミナーのお申込、お問い合わせはSin工房にお願いします。    TEL(099)268-1888  ????? メール?? sinkoubou@vanilla.ocn.ne.jp 皆様のお越しをお待ちしています。(^_^)

    インテリアコーディネーター
  • 妙円寺詣り

    update:2010.08.19
    日曜日に小学校4年生の三男坊と、妙円寺詣りにいきました。

    今回は、息子が照国神社からは、まだ歩ききれないだろうと思い、 日置市のチェスト館から、普通の半分(約10km)の距離を歩きました。

    〜〜〜〜〜〜妙円寺詣りについて〜〜〜〜〜〜

    妙円寺詣りは鹿児島の城下侍達が島津義弘公の遺徳を慕い、関ヶ原の苦闘をしのび、この合戦の行動を起した日九月十四日夜鎧冑に身を固め公の菩提寺である妙円寺(徳重神社)に五里の山路をはるばる歩いて参拝して、士気を鼓舞し、心身を鍛錬したもので昔から薩摩には幾多特殊の風俗習慣を残している中に、妙円寺詣りは赤穂浪士伝輪読会、曽我の傘焼きと並び我が鹿児島の三大行事の一つとして今日まで続けられています。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

    初めは元気に歩いていた息子も、なれない上り下りの道に 疲れきっていましたが、「徳重神社に着いたら出店があるから がんばれ!」と励ましながら歩きました。 私が小学校四年生の頃は、小学校からみんなで妙円寺詣りの歌 を歌いながら歩いたことを思い出し、息子にも歌を教えながら 歩きました。      妙円寺詣りの歌

    徳重神社に着き、神殿にお参りに行くと、鎧兜を着た武者姿の若者たちが、 ちょうど祝詞を捧げているところで、はじめて見たので感動しました。

    神社の庭では、剣道や弓道、相撲といった競技が模様されていて、 息子も剣道の試合を興味深げに観戦していました。

    幼い頃は病気がちだった息子が、たくましく育つようにと 七五三の時、徳重神社にお参りに来たことを思い出し、 長い道のりを歩ききった息子を、心からほめてあげました。

    帰りに、勇壮な武者行列を眺ながら徳重神社を後にしました。 息子曰く、「来年は家族全員で全距離を歩こう!」という事でした。
    インテリアコーディネーター
  • 月の土地ご紹介

    update:2010.08.19

    月の土地が販売されている事をご存知ですか?   私も、不動産の仕事を始めて十数年になりますが、 月の土地が販売されていることを初めて知りました。

    販売会社は、アメリカのルナ・エンパシー社というところで、 1980年にサンフランシスコの行政機関に月の所有権を申し立て、 受理されたため、『月の土地』を販売し、権利書を発行するという、 「地球圏外の不動産業」を開始しました。

    さて、気になるお値段ですが、1エーカー(約1200坪)の広さが、 2700円です。1エーカーの土地はサッカーグランド1つ分に相当します。 お一人で何エーカー購入されても構いません。 アメリカでは、元アメリカ合衆国大統領や有名ハリウッドスターなど次々と 購入したことにより、購入者が急増し、現在全世界で、約130万人の 「月の土地」の所有者がいるそうです。

    誕生日や結婚、出産祝い、クリスマスやバレンタインなどといった プレゼントとして大変喜ばれているらしいです。

    貴方も、夜空の月を眺めながら、未来の夢を見てはいかがですか。 詳しくは下記をクリックしてください・・・ ☆☆月の土地購入ページ☆☆
    インテリアコーディネーター
  • 谷山ふるさと祭

    update:2010.08.19

    10月27日(土)、28日(日)に 鹿児島市谷山支所近くの谷山本通りで、 谷山商工会主催の『谷山ふるさと祭り』 が開催されます。

    『谷山ふるさと祭り』は、谷山商工会が 谷山の商店街を活性化させようと、 数十年前から開催しています。

    27日は谷山サザンホールで前夜祭。 28日が本祭り。3000人以上の踊り連がおはら節や ハンヤ節に合わせて踊る総踊りや音楽パレードの他、 各種イベントが開催されます。

    私は、踊りには参加しませんが、お祭りが好きなので、 ちょっと見に行ってみようかなと思っています。(^O^)

    詳しいお問い合わせは・・・ 問合せ先 谷山ふるさと祭り振興会 (谷山商工会内) TEL:099-268-3576

    インテリアコーディネーター
  • 慈眼寺公園のコスモス

    update:2010.08.19

    昨年、母を連れて事務所の近くの慈眼寺公園に コスモスを見に行きました。

    〜※〜※〜※〜※〜※〜※〜※〜※〜※〜※〜※〜※〜

    慈眼寺公園内のふるさと考古歴史館駐車場 隣接地に、約1haのコスモス園があり、 春はルーピン、桜、秋はコスモスが咲きほこっています。   慈眼寺は飛鳥時代(約1300年前)百済の名僧日羅に よって開基されたと伝えらています。 その後、島津15代貴久のとき、改宗して福昌寺の 末寺となり、薩摩の三ヶ寺と言われて有名でしたが、 明治2年の廃仏毀釈により取り壊されました。

    〜※〜※〜※〜※〜※〜※〜※〜※〜※〜※〜※〜※〜

    今年は暑い日が続いて、花が咲くのが遅れていた ようですが、そろそろ咲き始めた頃なので、 晴れた日にお弁当を持って行きたいな〜と 思っています。 (^_^)

    ☆慈眼寺公園 アクセス情報☆

    JR・・指宿枕崎線慈眼寺駅下車徒歩約10分 バス・・慈眼寺団地行(市営バス?M番線・鹿児島交通?E?F番線)     乗車→「慈眼寺公園前」下車2、3分 車・・国道225号線を谷山方面へ、大御堂交差点を西へ約10分

    インテリアコーディネーター
  • アミュプラザでライブを見ました。

    update:2010.08.19

    先日、アミュ広場であったFM鹿児島主催のライブにいって来ました。   秦 基博さん、川口恭吾さん、馬場俊英さんなど豪華アーティストが 生で・・しかもタダで・・見られるということで、張り切っていきました。

    中でもお目当ては馬場俊英さんで、ラジオで『スタートライン』という 歌を聴いて以来フアンになり、生で聞けるのを楽しみにしていました。

    ライブ中、馬場さんが『スタートライン』を歌う前に

    「他人にとってはちっぽけな事でも、自分にとっては、ものすごく大切なことで、その事の大きさは他の誰にも決めることはできないし、自分のペースでいけばいい。。。前に進もうと思ったその時がスタートラインであり、そんな人のスタートラインに寄り添える曲であってほしい。。。」 と話された事がとても印象的でした。

    今回は、嫁さんと長男、次男と一緒の行きましたが、 嫁さんは馬場さんの優しそうな口調と歌い方が気に入ったらしく 帰りには一緒にCDを聴きながら帰りました。

    子供たちは、「親父フアンが多かった」と失礼なことを言っていました。(^_^;)
    インテリアコーディネーター
  • 南薩摩市大浦町の介護施設工事

    update:2010.08.19
    今、大浦町で介護施設の工事をしています。

    大浦町も過疎化が広がり、年配の方が増えていますが、 大浦町にデイケアの施設が少なく、 ほとんどの方が加世田の施設に通っているみたいです。

    本当は、何十分もかけて車で通うよりも、 近くの施設に行きたい人が多いそうですが、 受け皿がなくて困っている状態らしいです。 これは、大浦町だけでなく過疎化で老人人口が 増えている町村の悩みらしいです。

    今回、その施設工事のお手伝いができて、 自分なりにいい経験になったと思っています。 私の母も車椅子でデイサービスに通っていますが、 自分たちでは出来ない介護のことを引き受けてもらえて 大変助かっています。

    これからはますます、高齢化社会になっていきますが、 福祉が充実した社会になってもらいたいです。 私も、少しでもお手伝いできるように努力していきたいです。

    インテリアコーディネーター
  • 中学校運動会

    update:2010.08.19

    中学校の運動会に行ってきました。 今年は、中三と中一の息子がいるので、 どちらかの競技があり、一日中楽しめました。   中学生になると体も大きくなり、リレーや100m走など とても迫力がありました。 子供たちは親に似て、走る事はあまり得意でなく 相変わらず真ん中ぐらいで走ってきました。

    昼食時間は、嫁さんが朝4時から起きて作ったお弁当を 家族6人と義妹家族と一緒に食べました。

    お弁当を食べながら、自分が中学校の頃は、運動会の時 親と一緒にお弁当を食べるのが、なんとなく恥ずかしく、 さっさと食べて出て行った事を思い出しました。 もっと親の気持ちを考えてあげれば良かったかな と思いました。

    来年は、小、中、高校とそれぞれ運動会があるので、 また楽しめるだろうと思います。

    インテリアコーディネーター
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