続・みどりの力

今日もいい天気でしたが、昨日、半日外仕事だったという同僚が

夕方帰ってきたとき、まっかっかでした

日焼けです

そうですよね、1日外仕事の方もいるので大変です

強い日差しを浴びると体力も消耗しますよね・・・

ぼうし、長袖、サングラス、日焼け止め などなど

日焼け防止策を駆使して

ぜひみなさまご自愛ください!

みどりの力でなく、日焼けつながりでした

みどりの力

今日の日差しはすごかったですね!

しばらく外での作業があったのですが、肌がじりじり焼けるようでした

長時間ではないのに痛みを感じるくらいでした

目も紫外線をたっぷり浴びたようで・・・

しっぱしぱです

その後 高速道路を運転した時

新緑のみどりがとってもきれいで・・・

癒されました

今日は早く目を休ませようと思います

ちなみに

小さいころ、山を見ると視力がよくなると聞いたことがありますが

遠くと近くを交互に見ることによって、目の筋肉が鍛えられて

視力があがる効果があるかもしれないという仕組みを最近聞いて

なるほど〜と思うことでした

ランニングマン

三代目 J Soul Brothersさんの『R.Y.U.S.E.I.』という曲の

振付です

たくさんの方が動画配信しているそうです

ちょうどテレビで歌が始まったとき・・・

ちょっとやってみました

意外と(簡単に)できました!

ランニングマンのところだけですよ!

テンションが上がって楽しくなりました

気が向いたら挑戦されてみてください

木市

先日、木市に行ってまいりました

何年かぶりです

最近母が家庭菜園・・・よりも大きい、ちょっとした畑で

野菜を育てています

チマサンチュ

サニーレタス

などなど、忘れてしまいましたが何点か購入しました

2〜3週間で食べられるので重宝しています

もりもり食べたいと思います

お花もたくさんあって、特にベゴニアに惹かれました

好きな花です

ベゴニアだけでも種類がたくさんあります

でも、枯らしてしまうので見るだけにしました

短い時間でしたが楽しめました

5月5日までの開催らしいです

また行けるかな〜

上棟式

本日、上棟式に同席させていただきました。

ありがとうございます!

小さいころは何度か餅ひろいに行ったことがありますが

改めて見せていただいたのは初めてでした。

木がきれいに組みあがっていて、とっても良い香りがしました。

穏やかな天気の中、無事棟が上がって本当に良かったです。

今後も楽しみに進捗確認させていただきたいです。

本日はおめでとうございます

せっかくなので・・・

遅くなりましたがアドベンチャーレーサー田中陽希さん講演会のご報告です。

1時間ちょっとの講演会でしたが、百名山ひと筆書きに挑戦した経緯や旅の

模様をお話ししてくださいました。

心に残っているエピソードをいくつか・・・

�@「ひと筆書き」について

「一筆書き」ではなく、ひととのつながりを大切にしたいとのことで

「ひと筆書き」が正しいのだそうです

�A「ひと」との出会いを大切に

たくさんのひとに応援していただいたこと

時には応援がプレッシャーになってしまったこと

でも、最後はひとを思って頑張れたこと

�B全行程7800キロを踏破

そのうち約5600キロがアスファルトの道路だったそうです

そしてそれが相当な足の負担になったと・・・

造られたもののなかで暮らしているんだなぁ〜と感じることでした

簡単すぎてすみません(^_^;)

貴重な、楽しい講演会でした。

ちなみに、4月終わりくらいに本が出版されること、5月末くらいから

日本2百名山に挑戦し、北海道の宗谷岬を出発して鹿児島の佐多岬でゴール!!

らしいです。

応援したいと思います

〇オンへGO

本日は自分の足だけで(車など使わず移動)日本百名山を

踏破された田中陽希さんの講演会に参加予定です。

最近、グレートトラバース(NHKBSプレミアムの番組)を

見逃してしまっています。

が、見ると普段見ることのできない景色、田中さんの頑張りに

感動します。

講演会、楽しんできたいと思います。

初の・・・

本日、初めて地鎮祭に出席させていただきました。

神聖な空気が流れていて、気の引き締まる思いです。

『無事に素敵な家が建ちますように』と思いを込めさせていただきました。

天気も安定していて本当に良かったです。

貴重な体験をさせていただいたお施主様にも感謝です。

ありがとうございました。

かわいい妹

4つ下の妹がいます。

一緒に住んでいまして、ごはんも作ってくれるかわいい妹です。

とっても『ありがた〜い』と感謝しています。

が!

最近けんかをしています。。。

原因は些細なことのような気もします。。。

今の状態は自分もきついので、早く仲直りしようと思います☆☆☆

焼肉っておいしいです

当たり前のタイトルですが・・・(苦手な方がいたらすみません)

実は2日続けて焼肉を食べに行ってしまいました。

気づいたら予定をいれてしまっていて、

2日目はさすがにあまり食べれないかな・・・と思いながら行ったのですが、

やはりお店ごとにいろいろなメニューがあって結局たくさん食べてしまいました。

・・・しばらく摂生したいと思います・・・