10月4日は

1週間前ですが・・・

10月4日はシナモンロールの日だそうです

スウェーデン発祥らしいです

先日9か月ぶりに行った料理教室で教えてもらいました

初めて作ったシナモンロールは・・・

シナモンが効きすぎてしまいましたがおいしかったです♪

型や、特別な材料が必要ないので

気軽に作って

自分好みの味(分量)を見つけたいです

偶然

昨日は少し早く出勤したくて、30分早く家を出ました

いつもの通勤路を車で通っていると・・・

数年会っていない友人とすれ違いました!!

私は車、友人は自転車

あわあわしているうちに

声をかける間もなくすれ違ってしまいました

小さな、時間帯によっては一方通行の路地です

時間は違えど毎日同じ道を通っていたと思うとおもしろいです

同じくらいの時間にまた通ってみて

びっくりさせたいと思います(*^_^*)

台風

進路予想がが少し上にずれてきていますが・・・

本日夕方から九州南部で大雨予報

明日のお昼くらいまで風雨に注意が必要のようです

ご注意ください

秋といえば・・・

秋といえば、何を思い浮かべますか?

私はもちろん・・・

食欲の秋です!

茨城県産の梨、今年初モノで、冷やしておいしくいただきました。

そろそろ指宿なのはなマラソンの申込み案内も届くころ・・・

運動の秋にシフトしていきたいと思います。

思わず

台風16号、みなさま被害はいかがだったでしょうか

夜中の風雨と雷(自宅付近は光だけでした)

すごかったですね

台風も通り過ぎ、今日は串木野のお客様のところへ行ってきました

普段通らない海沿いの道へ・・・

海の色がきれいで(台風の影響あるのでしょうか?)

思わず撮った一枚です

古民家カフェや資料館のようなところもあるようで

プライベートでまたゆっくり行きたいと思いました

餃子の食べ方

餃子

たれは何をつけて食べますか?

先日、友人と行った中華料理やさんで

餃子を注文

普通に餃子のたれにラー油で食べるかと思いきや

私以外の二人はお酢に多めのコショウで食べ始めました!

私も初挑戦

お好みは人それぞれだと思いますが

ぜひ、ためしてみてください♪

テレビ情報らしいのでご存知の方も多いかもしれません・・・

夏の夜空

昨日は谷山のオロシティーの夏祭りだったようです

夜、急に大きな音が!!

偶然にもきれいな花火を見ることが出来ました♪

日々の強い日差しにびっくりしますが

せっかくの夏

楽しみたいと思います(*^_^*)

夏 真っ盛り

毎日暑い日が続きます

全国的にも熱中症での救急搬送が多いようです

室内でも要注意

水分補給や休息を十分とって気を付けましょう!

さて、ある日お客様のところに伺った際

駐車場でせみの抜け殻を発見しました

久しぶりに見たな〜と思っていましたら

新たに植物を登っていく幼虫が!!

7年ぶりの地上でせみも頑張っています

私も暑さに負けず、元気に過ごしたいと思います(*^_^*)

抜け殻

幼虫

虫が苦手な方がいらっしゃいましたらごめんなさい

寄り道

先日、樹脂窓の勉強会に参加させてもらいました

印象に残っているのは「アルミサッシの部屋」と「樹脂窓の部屋」の違いを体感するコーナーです

窓ガラスの性能も関係していますが、快適な住環境のためには窓の断熱も重要だと再認識することが出来ました

会場に向かう途中で寄り道したサービスエリアでつばめが営巣していました♪

復活 体感トレーニング

今年に入ってから始めた体感トレーニング

3月以降お休みしていました・・・

思い立って再度始めて本日5日めです

(4日は続けることが出来ました)

10種目の運動を本当は3セット実施すればいいのですが

今回はなんとか1セットだけ続けています

それでも普段運動をしないので

微妙に筋肉痛になりました

少し背筋も伸びたような・・・

結果が出るまで続けたいと思います

薔薇風呂

先日、指宿の道の駅で薔薇のパック詰めを購入しました

薔薇のお花だけがきれいに詰められています

お皿に水をはって浮かべるだけでもきれいだと思ったのですが

お風呂に浮かべてみました

優雅な気分になれます

お薦めです♪