スタミナ！

ついにきました！土用丑の日（*^_^*）

うなぎ ♪ うなぎ ♪

スタミナ ♪ スタミナ ♪

しかし、気付いてしまいました。

本日は29日。

はい。肉（29）の日です。

うなぎにするか...うしにするか...

どちらにしてもボリューム満点！

今日はスタミナ摂取を第一に（*^_^*）

ダイエットはそっちのけ！でまいりましょう♪

本日もみなさま、ありがとうございました。

寝苦しい日が続きます...

毎晩、暑いのか寒いのか分からない日が続きます。

暑さに負けて窓を全開にし、

扇風機をまわし続けて就寝。

朝方寒さに震えながら起床。

気持ち良く寝たいものなのですが

おかげさまで、微妙に寝不足続きの

慢性的疲労感でございます((+_+))

なにより体が資本！

暑さにマケズ、寒さにマケズ、

そういう体に、ワタシハナリタイ

なんて。

せめて残った僅かな体力を、倍に！倍に！

整体に行ってまいります ･ω･´)q

本日もみなさま、ありがとうございました。

うなぎ

本日の昼食にうなぎを食していた男子2名。

なるほど。もうすぐ土用の丑の日（*^_^*）

今年は7月29日火曜日。

連日の暑さでバテバテの体に、

スタミナ注入せねばでございます♪

うなぎさんから沢山の栄養素を頂いて...

今年の夏も乗り切る！しかありません(>_<)

ちなみに、知人のはなしによると、

昔？和田川でもうなぎがとれたそうです。

とはいえ、もし自分でとったとしても

生うなぎを捌ききる自信はございません。

やはり、ここはプロの手で...

どこか美味しいお店に食しに行くことにします♪

本日もみなさま、ありがとうございました。

昔は...

昔はこんなに暑かったかしら...

と、ふつふつと感じてしまうほどの猛暑日。

そんな本日の最高気温は35℃。

なんででしょう。

小学生時分も確かに夏は暑かった！

でも、こんなにモワンとしてなかった気がします。

麦わら帽子をかぶって、

野外で暑さを満喫していたような気がします。

暑ーいと言いながらも、

扇風機１台でなんとか過ごせていた気がします。

...これが、思い出修正というものなのでしょうか(>_<)

それとも、体力の衰え！？(>_<)

いえ。絶対、昔よりも暑いハズ！(>_<) きっと！

せめて、体力だけでも回復できるように

夜のウォーキングで新陳代謝UPを図らねばです。

本日もみなさま、ありがとうございました。

夏といえば...

夏といえば...シーブリーズ！

と、突如思い立ち、購入してまいりました。

なんとなく、学生時代を思い出しますね。

部活で体から湯気がでるほど動いた後、

シーブリーズをつけていました。懐かしい香りです。

少しの風でも爽快感を味わえます。

ひりひりが心地よい程です。

これでこの暑さにも少しは対抗できるかも（*^_^*）

みなさまは、暑さ対策に何をされているのでしょうか。

私まだまだ、爽快感、求めております。

よいものがございましたら、ご教授くださいませ。

本日もみなさま、ありがとうございました。

写真の撮り方講座

本日、写真の撮り方講座に

参加させていただきました（*^_^*）

憧れの一眼レフ！

絞りの調整やシャッタースピード...

知れば知るほど、一眼レフが欲しくなってきます。

上手に絞りを調節をしたら

キラキラした写真が撮れたり♪

ぼかしを活かして臨場感のある写真が撮れたり♪

...欲しい。

色んな写真を撮ってみたい！

すっかりカメラっこになってしまいました。

とはいえ、やはりポンと買えるものではないので、

じっくり調べて検討してみようと思います（*^_^*）♪

本日もみなさま、ありがとうございました。

熱中症予防を。

いつの間にか梅雨もあけ、

学生さん達も夏休みに突入された様子。

日差しのささる暑い日が続きます。

熱中症予防、みなさま万全にされてくださいませ。

● 暑いとき、無理な運動は事故のもと

● 急な暑さに要注意

● 失われる水と塩分を取り戻そう

● 薄着スタイルでさわやかに

● 体調不良は事故のもと

夏の暑さを楽しみながらも、

大事のないように、予防を心がけましょう。

本日もみなさま、ありがとうございました。

日陰を見つけた際は...すかさずひと休み！

でございますよ〜（*^_^*）

襲来！

夏の夕暮れ。オレンジ色に染まった空。

きれいだなぁ〜と眺めていると...

ふと気づきました。

あれ...？何か今日の空...迫力があるなぁ。

お分かりでしょうか？

あのソングが流れてきましたでしょうか？

絵心はありませんが、私の頭のイメージは...

ゴ ジ ラ ！！！？！（*^_^*）

...。今日の夕暮れも楽しみでございます♪

本日もみなさま、ありがとうございました。

暑い日が続くと、思いのほか体力消耗が激しいですね。

みなさまもゆっくり休息をおとりになって...

くれぐれもご自愛くださいませ。

大盛況でした（*^_^*）

本日の明和完成見学会 ♪

大盛況のうちに無事に開催することができました。

S君、Y君、RT君、T君、Kちゃん、

R君、Kちゃん、S君、他にも沢山！

お友達が遊びに（？）きてくれて、

手裏剣をひたすら作らせていただきました（*^_^*）

お礼の、皆からの元気パワー♪

ありがとうございます！！！

いつでも、遊びにきてくださいね〜。

わくわくして、お待ちしております♪

本日もみなさま、ありがとうございました。

みなさま、ゆっくりご見学できましたでしょうか？

ご質問、いつでもお受けしておりますので

お気軽にお問合せくださいませ（*^_^*）

面影が...

♪ 悲しいことがあると 開く 革の表紙 〜

真夏のこの時期ですが

頭からはなれない卒業ソング。

何故かというと...

昨日、某高校の卒業アルバムを

見せてもらったからなのでございます（*^_^*）

なんというか、青春そのもの！

若さがうらやましい！(>_<)

少し重くなってしまった、この体がにくい！(>_<)

なんて...

ちなみに、それぞれ面影があり、

大変楽しませてもらいました ♪

ここにその写真を載せたいくらいなのですが

撮り忘れてしまったので、また次の機会にでも...

本日もみなさま、ありがとうございました。

明日は、明和にて完成見学会を開催いたします！

奮ってのご参加、お待ちしております♪