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朝夕が涼しくなってすっかり秋めいてきました。
天高く馬肥ゆる秋と言われますが、
馬よりも自分の体重の方が気になるこの頃です。
暴飲暴食と運動不足がたたり、
なかなかダイエットが出来ません。
今年こそはウエストを5cmほど縮めてみたいですが、
最初の一歩を踏み出すことに躊躇してしまいます。
もうこの際、噂の〇〇ザップにでも
通った方が手っ取り早いかもしれません。
でも、かなりの高額らしいので三日坊主には勿体無いですね。
やっぱり自力で何とかしてみます。
まずはトレーニングウエアーを買いに行こうかな。
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